نکات تعویض لباس زیر

پوشیدن لباس زیر تمیز به صورت روزانه، یکی از اولین قانون های رعایت بهداشت است که باید آن را از همان کودکی به کودکان خود آموز ش دهیم در این مقاله بالیک به عوارض دیر تعویض کردن لباس زیر می پردازیم.

عوارض دیر عوض کردن لباس زیر


  • لباس زیر کثیف، حاوی باکتری و قارچ است. همچنین ممکن است اثراتی از مدفوع روی آن به جا مانده باشد. بوی نامطبوع حاصل از محیط دستشویی نیز در طول زمان روی لباس زیر می نشیند و اگر طولانی شود، مشام به این بو عادت می کند و دیگر آن را احساس نخواهید کرد.


  • جوش های قرمز رنگ  از عوارض دیگر دیر عوض کردن شورت می باشند چرا که لباس زیر، عرق آلودگی و باکتری ها را در خود به دام می اندازد و به پوست می چسبد و در نتیجه عرق یا چربی مدت زمان طولانی روی پوست می نشیند و عاملی برای ایجاد بوی بد، بسته شدن منافذ پوست و آکنه یا جوش های قرمز می شود.


  • همچنین خطر حساسیت های تناسلی و عفونت ها را افزایش میدهد. 



می بایست هر چند وقت یک بار لباس ( شورت یا سوتین ) زیر خود را عوض کنیم؟

  • بهتر است لباس زیر ( شورت )  را روزانه عوض کنید تا از ایجاد آلودگی، عرق، باکتری و چربی جلوگیری شود. هر چه سریع تر این کار را انجام دهید، برایتان بهتر است.


  • حتماً بعد از انجام هر گونه فعالیت بدنی  مانند ورزش کردن که باعث ایجاد عرق می شود، شورت و نیمتنه ورزشی خود را به سرعت عوض کنید.

  • برای تعویض سوتین در فصول سرد سال ، هر دو روز یکبار و در فصول گرم تعویض و شستشوی روزانه آن توصیه می شود. 


  • همچنین اگر لکه ای از ادرار، خون، ترشح یا مدفوع روی لباس زیر تان بود ، حتما در اسرع وقت آن را عوض کنید به این علت که همه این لکه ها و آلودگی ها ممکن است تبدیل به عفونت و زخم شوند.